Scopri cosa è Biodanza, i suoi principi, le applicazioni e le estensioni.
Cos’è Biodanza?
“Biodanza è un sistema di integrazione umana, di rinnovamento organico, di rieducazione affettiva e di riapprendimento delle funzioni orginarie della vita in ambiente arricchito. La sua metodologia consiste nell’indurre vivencias per mezzo della musica, del canto, del movimento e di situazioni d’incontro di gruppo”. Rolando Toro 2002. (Definizione accademica della Biodanza)
“Biodanza è un sistema di accelerazione dei processi di integrazione a livello cellulare, immunitario, metabolico, neuro-endocrino, corticale ed esistenziale mediante la vivencia indotta in ambiente arricchito dalla musica, dalla danza, dal contatto, dalla carezza e dalla presenza del gruppo”. Rolando Toro 2009. (Ultimo aggiornamento alla definizione)
Il significato dei termini usati in questa definizione è descritto qui in forma più esplicita per una comprensione migliore.
Integrazione umana
In Biodanza il processo di integrazione si attua mediante la stimolazione delle funzioni primordiali della connessione con la vita, che permette ad ogni individuo di integrarsi con se stesso, con la specie e con l’universo.
Rinnovamento organico
È la pratica volta all’autoregolazione organica, indotta principalmente mediante stati particolari di trance che attivano processi di riparazione cellulare e regolazione globale delle funzioni biologiche, diminuendo i fattori di disorganizzazione e stress.
Rieducazione affettiva
È la capacità di stabilire vincoli con le altre persone.
Riapprendimento delle funzioni originarie della vita
È imparare a vivere a partire dagli istinti. L’istinto è una condotta innata, ereditaria, che non richiede di essere appreso e si manifesta tramite stimoli specifici che hanno l’obiettivo di conservare la vita e permettere la sua evoluzione.
Vivencias integrative
È un’esperienza vissuta con grande intensità nel qui e ora e con qualità ontologica (si proietta su tutta l’esistenza). La vivencia in Biodanza sono integrative perchè hanno un effetto armonizzante in se stesso. La vivencia in Biodanza sono orientate verso stimolo dei potenziali di vitalità, sessualità, creatività, affettività e trascendenza, chiamate Linee di Vivencia.
PRINCIPIO BIOCENTRICO
Il Principio Biocentrico si ispira all’intuizione dell’universo organizzato in funzione della vita e consiste in una proposta di riformulazione dei nostri valori culturali che prende come riferimento il rispetto per la vita.
Il Principio Biocentrico propone il potenziamento della vita e l’espressione dei suoi poteri evolutivi. Biodanza è, sotto questo punto di vista, una poetica del vivente, fondata sulle leggi universali che conservano e permettono l’evoluzione della vita. Tutte le azioni di Biodanza si orientano in accordo con il fenomeno profondo e commovente della vita.
Biodanza impiega una metodologia basata sulla vivencia, dando enfasi all’esperienza vissuta, più che alle informazioni verbali. Permette di iniziare la trasformazione interna senza l’influenza dei processi mentali repressivi.
Partecipiamo al pensiero visionario di Albert Schweitzer: “meditando sulla vita, sento l’obbligo di rispettare qualunque volontà di vita intorno a me, perché essa sia uguale alla mia”.
Il Principio Biocentrico focalizza la sua attenzione in un universo concepito come un sistema vivente. I regni della vita comprendono molto di più che i vegetali, gli animali e l’uomo. Tutto ciò che esiste, dai neutrini ai quasar, dalla pietra al pensiero più sottile, fa parte del prodigioso sistema vivente.
In accordo con il Principio Biocentrico, l’universo esiste perché esiste la vita e non viceversa.
Applicazioni ed Estensioni di Biodanza
Gli studi delle applicazioni ed estensioni di Biodanza si possono iniziare dopo aver ottenuto il titolo di Operatore (Insegnante) di Biodanza.
Principali Applicazioni di Biodanza
Applicazioni di Biodanza per Grupppi Specifici
- Biodanza per Bambini e Adolescenti (sani o a rischio)
- Biodanza per Adulti (sani e/o con disabilità)
- Biodanza per Gestanti
- Biodanza per Coppie
- Biodanza per Gruppi Familiari
- Biodanza e Gerontologia
- Biodanza nei Luoghi di Lavoro
Applicazioni di Biodanza per Grupppi Specifici nell’ area Clinica
- Biodanza e Malattie Psicosomatiche
- Biodanza e Salute Mentale
- Biodanza e Ipertensione
- Biodanza e Disturbi Motori
- Biodanza nel Ricupero da Dipendenze
- Biodanza in Obesità, Bulimia e Anoressia
- Biodanza e Cancro
- Biodanza e Sindrome di Parkinson
- Biodanza e Malattie Autoimmuni
- Biodanza e Diabete Mellitus
- Biodanza e Vettori HIV
Educazione Biocentrica
È una proposta di Rolando Toro nell’ambito della filosofia dell’educazione, che pone al centro della sua riflessione la vita. L’immagine dell’Uomo, proposta dall Educazione Biocentrica, è quella dell’”uomo relazionale”, l”uomo ecologico”, l’”uomo cosmico”. Questa immagine dell’uomo si acquisisce attraverso lo sviluppo dell’affettività, della percezione amplificata e dell’espansione della coscienza etica. Rolando Toro ha creato Biodanza come sistema mediatore per l’applicazione dell’Educazione Biocentrica ai diversi gruppi umani.
Principali Estensioni di Biodanza
- Progetto Minotauro
- Biodanza Acquatica
- Biodanza, l’Identità e i 4 Elementi della Natura
- L’Albero dei Desideri
- Biodanza e Massaggio
- Biodanza e Argilla
- Mascolinità e Femminilità Profonde
- Biodanza nella Natura
- Laboratorio di Creatività
- Missione Argonauta
- Biodanza e Neosciamanesimo
- Sondaggio allo Sconosciuto e il Circolo degli Archetipi, che include fra altre:
– Il Presentimento dell’Angelo
– Danzare l’I Ching
– Biodanza e gli Archetipi Greci
– Biodanza e gli Arcani dei Tarocchi
– Biodanza e il Percorso dell’Eroi
– Biodanza e gli Archetipi degli Orixá
– Biodanza e gli Archetipi dei Fiori di Bach
– Il Ritorno di Dioniso
– Rinascita